ふぇぶろぐ！

～PCOSアラサー女子の妊活＆人生振り返りブログ～

: 【妊活】基礎体温を記録する大切さ＆オススメの婦人用体温計・無料アプリ

2023/11/23 不妊, 不妊治療, 基礎体温, 妊娠, 妊活, 月経不順, 無排卵, 無月経, 生理不順

基礎体温を記録する＝妊活をしている人がすること、そう思っている方も多いのではないでしょうか。婦人科クリニックの初診で「基礎体温はつけていますか？」と聞かれた時は、「独身なのに…？」と正直、不思議に思 ...

PCOS治療・妊活、不妊治療日用品・家電本当にやって良かった話

: 【不妊】生理が夜に始まることが無くなった＆夜の献血量が激減した話【自律神経】

2023/11/15 アドレナリン, ブルーライト, 不妊, 交感神経, 健康, 入浴, 副交感神経, 妊活, 月経, 月経不順, 無排卵, 無月経, 生理, 生理不順, 睡眠, 自律神経, 自律神経失調症

生理が朝・昼・夜のいつから始まったのか？で、自律神経の状態がわかるとご存知でしょうか。自律神経は、交感神経（活発モード）と副交感神経（リラックスモード）から成り立ちます。この2つがバランスよく機能 ...

PCOS治療・妊活、不妊治療

: 【インスリン抵抗性】多嚢胞性卵巣症候群と糖尿病・脂質異常症・高血圧【PCOS】

2023/11/3 PCOS, インスリン抵抗性, コレステロール, メタボリックシンドローム, 中性脂肪, 健康, 多嚢胞性卵巣症候群, 糖尿病, 脂質異常症, 血中脂質, 高血圧

多嚢胞性卵巣症候群（以下：PCOS）と一緒によく耳にする、糖尿病や脂質異常症、高血圧についての話をしようと思います。 PCOSの主な原因は原因は、まだ解明されていません。ですが「関連性があるのではな ...

PCOS治療・妊活、不妊治療

: 【ポケスリ】ポケモンスリープで入眠障害が改善しました【不眠症】

2023/11/12 ポケスリ, ポケモン, ポケモンスリープ, 不眠症, 健康, 入眠障害, 妊活, 睡眠, 睡眠不足

私にとっては「夜寝るのが楽しみになる睡眠ゲームアプリ」でした。　毎日25時ぐらいまで起きているのが当たり前だった私。早く寝ようと23時頃までに布団に入っても全く眠れず、結局スマホをポチポチ弄って ...

本当にやって良かった話

: 【不妊治療】カウフマン療法の副作用で肝機能が悪化した話【PCOS】

2023/11/1 PCOS, カウフマン療法, 不妊, 不妊治療, 副作用, 多嚢胞性卵巣症候群, 妊活, 月経不順, 無月経, 生理不順

約3年間カウフマン療法を続けた中で、実際に起こった副作用の話をします。気がついたのは治療を開始して1年経たない頃、肝機能が悪化していることが発覚しました。またその原因が、カウフマン療法の投薬だった ...

PCOS治療・妊活、不妊治療

: 【不妊治療】カウフマン療法を約3年続けた結果【PCOS】

2023/11/1 PCOS, カウフマン療法, 不妊, 不妊治療, 副作用, 多嚢胞性卵巣症候群, 妊活, 月経不順, 無月経, 生理不順

25歳で多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）と診断されましたが、当時は今すぐに妊娠は望んでいませんでした。そのため一旦カウフマン療法にて、卵巣機能を休ませリバウンド現象による排卵誘発を期待することにしまし ...

PCOS治療・妊活、不妊治療

: 【月経不順】20代で多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）と診断された話【不妊】

2023/10/31 PCOS, 不妊, 不妊治療, 多嚢胞性卵巣症候群, 妊娠, 妊活, 月経不順, 無月経, 生理不順

また生理が3ヶ月ぐらい来てないな…と不安に思った数日後、まさか疾患と判明するとは全く思っていませんでした。多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）は結婚後に検査を受けて気がつく方が多いそうですが、私は結婚する ...

PCOS治療・妊活、不妊治療

: 少し詳しい自己紹介

2023/10/9 自己紹介

このブログを書いている「ふぇる」ってどんな人？と、気になった人向けの自己紹介ページです。早速、このブログに関連しそうな部分を年齢ごとに載せていきます。読めば大体こんな感じの人なんだとイメージを持 ...

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